Zo kiest u de juiste rollator juni 17, 2022 Als u bij het lopen ondersteuning nodig hebt, is een rollator een fijn hulpmiddel. Rollators zijn er in allerlei verschillende uitvoeringen. Bij het aanschaffen…
Hoe boek je sneller progressie met sporten? mei 28, 2022 Iedere sporter heeft een bepaald doel voor ogen. Afvallen, aankomen, meer spiermassa, een fitter lichaam, meer energie: wat het ook is, je hebt vast…
Thuis sporten? Zo pak je dat resultaatgericht aan maart 25, 2021 Het is weer een drukke dag geweest en je zou eigenlijk nog ‘s avonds na het eten naar de sportschool gaan. Maar je hebt…
Tips om gezond te leven maart 25, 2021 Gezondheid is een begrip waar je in deze tijd niet meer omheen kan, Het lijkt wel of we hier geobsedeerd door zijn. Overal reclame…
Nieuwe manier van sporten met de Skitrainer maart 25, 2021 Afgelopen jaren is Crossfit enorm groot geworden. Steeds meer mensen werken zich in het zweet, door deze manier van sporten, en de populariteit blijft…
